Если вы чувствуете сильную усталость и переутомляемость
(02)
Если у вас есть грыжи, протрузии, боль в спине и вы думаете, что это приговор, который будет мешать вам жить полноценной жизнью
(05)
Вы не чувствуете свое тело
(07)
Если есть выпирающий живот и/или проблемы с ЖКТ
(06)
Если у вас есть тревожность, раздражительность, проблемы со сном
(01)
(03)
Если у вас «сидячая» работа, после которой периодически болит шея и хочется постоянно массировать плечи
Если боль в спине и суставах мешает вам вести активный образ жизни, заниматься спортом и достигать поставленных целей
Если про вас хотя бы один из этих пунктов:
02
Вы чувствуете, что тело дышит неполной грудью — словно живёте в режиме «полувыдоха».
01
Вы не чувствуете своё тело и устали быть его заложником.
08
Ваша шея время от времени затекает и болит после работы за ноутбуком, а поясница ноет.
03
Голова часто болит и мешает жить полноценной жизнью
05
Вы хотите не просто убрать боль, а вернуть телу ресурсность: энергию, красоту, ясность ума, свободу движения.
04
Вы чувствуете сильную усталость и переутомляемость, а энергии хватает только до обеда.
06
Вы устали от стандартных тренировок, «волшебных» упражнений, которые не дают устойчивого результата.
07
Если у вас есть грыжи в пояснице, боль в спине, боль в суставах и вы думаете, что это приговор
09
Вы чувствуете, как ваша шея выдвигается вперёд, а плечи поднимаются, создавая «эффект черепахи».
Наша цель — дать вам красоту тела, легкость движения и силу через науку и понимание своего тела.
О чём проект
Каждая практика — это простые движения, которые запускают целый каскад цепных реакций в теле. Уже после нескольких занятий вы видите потрясающие результаты, которые удивляют даже самых заядлых скептиков.
Наш метод дает долгосрочный результат, полное восстановление и уверенность в своем теле:
За красотой и силой стоит наука. Мы даём и то, и другое.
«Нейро тело» - это сочетание умного подхода к тренировке тела с передовыми системами восстановления
(01)
Сочетание инновационных, научнодоказанных и глубоких методик работы с телом: PNF, фасциальные манипуляции Stecco, неврология, биомеханика.
(02)
Целостный подход: тело как единая система, а не набор изолированных проблем.
в каждом модуле мы разбираем современные концепции работы с мышцами, фасцией, мозгом и движением. Это лучший старт для снижения хронической усталости, уменьшения болей и отёчности.
Ключевые блоки (модули)
Модуль 1.
Работа с диафрагмой, дыханием, стрессом. Снимаем зажимы, которые крадут вашу энергию.
Свобода и энергия
Модуль 2.
Включаем глубокие мышцы тела, работаем с вестибулярным аппаратом и зонами нервной системы. Создаём устойчивый каркас.
Фундамент и осанка
Модуль 3.
Активно включаем мышцы ягодиц, бедер, спины и рук. Улучшаем рельеф и красоту тела — без изнуряющих тренировок, без подсчёта БЖУ.
Красота и форма
Модуль 4.
Восстановление нервной системы. Повышение энергии. ЖКТ. Здоровая стройность без откатов.
Уже после первой тренировки вы почувствуете заметное улучшение своего состояния.
Через неделю боли в спине и отечности станет намного меньше, энергии больше, а осанка станет ровнее
2000
людей следуя нашим тренировочным программам, достигли заметных результатов в улучшении здоровья, осанки и общего самочувствия.
после занятий не имеют побочных травм и растяжений.
наших клиентов после первого занятия чувствуют заметное улучшение состояния.
Свыше 14 лет опыта позволили нам создать индивидуальные программы, которые работают для каждого.
Более 2000 клиентов уже улучшили своё физическое состояние.
+
+лет
Екатерина, 35 лет
Мучилась от боли в пояснице и «мертвых ягодиц». После 6 недель — в теле появилась опора, ушли прострелы, вернулась лёгкость в движениях. Смогла возобновить активные путешествия в легкости.
Жанна, 42 года
Пришла с хронической болью в шее и вдовьим горбом. Через месяц — шея длиннее, плечи раскрыты, боль ушла.
Коллеги спрашивают: «Ты что сделала с лицом? Выглядишь на 35».
Юлия , 34 года
Беспокоила потеря контура талии. Не могла сбросить, даже не смотря на регулярные тренировки и диеты. За 6 недель — живот подтянулся, талия обозначилась, вернулась уверенность в себе и чувство женственности.
Ольга, 50 лет
Год страдала от мигреней и нехватки энергии. После работы с дыханием и освобождения диафрагмы — головные боли ушли, появилась ясность ума, энергия держится до вечера.
руководитель digital-агентства
владелица клиники эстетической стоматологии
партнёр консалтинговой фирмы
владелица Сити фото-студий, после вторых родов
без боли, без ограничений.
Что вы получите после проекта
Свобода движения:
нравиться себе в зеркале и в деловой среде.
Уверенность:
силы на бизнес, семью, путешествия.
Энергия:
вы управляете телом, а не оно вами.
Контроль:
Все инструменты остаются с вами навсегда.
Что входит в проект
3 модуля глубоких практик
01
2 раза в неделю Онлайн-тренировки в мини‑группе с персональным контролем каждого участника
02
Доступ к материалам и тренировкам
03
Закрытый чат с поддержкой 24/6
04
05
(нутрициолог, эндокринолог, гештальт-терапевт)
1 прямой эфир в неделю с экспертами проекта
06
сдаём анализы → персональная расшифровка → личный план по питанию и нутрицевтикам
Диагностика от нутрициолога:
07
рацион питания для энергии, устранения воспаления и болей, здоровой стройности и красивой кожи
08
прямые эфиры с разбором: фасции, неврология осанки, биомеханика. Для тех, кто хочет понимать глубину.
Бонусный блок «Наука движения» в подарок —
Нутрициология: восстановление ресурса изнутри
(03)
Наладить работу кожи, гормонов, пищеварения.
(05)
Убрать хроническую усталость, тревожность, проблемы со сном.
(04)
Снизить оксидативный стресс — ключевой фактор старения и воспалений.
(01)
Устранить причины лишнего веса, который не уходит даже при тренировках.
(02)
Вернуть стабильную энергию - без кофеина и сахара.
Тело — это единая система. Движение и питание неразрывны. Можно выстроить идеальную биомеханику, но если организм не получает нужных нутриентов, страдает энергия, восстановление тканей, гормональный фон, качество сна и даже настроение.
PNF-терапевт, специалист по фасциальным манипуляциям Stecco, инструктор WTA Functional Training, методики Pilates, RCF.
· Один из трёх специалистов в России, работающих с телом на таком уровне.
· Опыт: более 15 лет, восстановил более 2000 клиентов.
· Основатель «PS. CENTER здорового тела» и сооснователь бренда «Ось».
· Постоянное обучение в Европе и Греции (AF Studies, WTA Functional Training Academy).
· Внедряет инновации: последние исследования фасций, неврологии, биомеханики.
· Философия: тело — это система, требующая комплексного подхода.
Помогает устранить причины лишнего веса, хронической усталости, проблем с кожей, аллергии, нервоза, тревожности, плохого сна — без диет и подсчёта калорий, без фанатизма.
· Вы получаете стройное/здоровое тело, стабильную энергию, восстановленную нервную систему, желание жить и развиваться.
· Квалификация: диплом Международного института интегративной нутрициологии, дополнительное образование: «Подготовка к здоровой беременности», «Страстное либидо», «Здоровая кожа», «Коррекция осанки как инструмент нутрициолога», «Восстановление надпочечников и нервной системы».
· Участница международной медицинской конференции «Оксидативный стресс и методы его коррекции».
Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы определить, как быстро достичь вашей тренировочной цели.
