Мучилась от боли в пояснице и «мертвых ягодиц». После 6 недель — в теле появилась опора, ушли прострелы, вернулась лёгкость в движениях. Смогла возобновить активные путешествия в легкости.
Пришла с хронической болью в шее и вдовьим горбом. Через месяц — шея длиннее, плечи раскрыты, боль ушла.
Коллеги спрашивают: «Ты что сделала с лицом? Выглядишь на 35».
Беспокоила потеря контура талии. Не могла сбросить, даже не смотря на регулярные тренировки и диеты. За 6 недель — живот подтянулся, талия обозначилась, вернулась уверенность в себе и чувство женственности.
Год страдала от мигреней и нехватки энергии. После работы с дыханием и освобождения диафрагмы — головные боли ушли, появилась ясность ума, энергия держится до вечера.
руководитель digital-агентства
владелица клиники эстетической стоматологии
партнёр консалтинговой фирмы
владелица Сити фото-студий, после вторых родов
Мучилась от боли в шее, ощущения неполного вдоха, панических атак и постоянной усталости.
После курса занятий ушла боль, прекратились панические атаки. Появилась энергия в течение дня и навык спокойно управлять стрессом.
Была грыжа L4-L5, онемение в ноге и невозможность сидеть дольше 30 минут — пришлось отказаться от тенниса и путешествий.
После занятий боль снизилась на 80%, прошло онемение, смог спокойно сидеть по 2−3 часа.
Была «экранная шея», онемение рук по ночам, и частые мигрени — не мог работать за ноутбуком дольше часа.
После занятий шея стала подвижной, ушло онемение и прекратились мигрени. За ноутбуком теперь комфортно по 4−5 часов.
Беспокоили выраженный «вдовий горб», боли в коленях и пояснице, головные боли и проблемы со сном.
После занятий ушли боли и головные напряжения, заметно уменьшился «вдовий горб», выровнялась осанка и появился здоровый сон.
владелец логистической компании
домохозяйка, мама 2-х детей